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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: YOGA für Senior:innen

YOGA für Senior:innen

6. September 2023 @ 15:30 - 16:30

YOGA für Senior:innen

Jeder kann Yoga machen, solange er atmen kann!

Wann: Mittwochs von 15:30 – 16:30 Uhr

Yoga für Seniorinnen und Senioren vermittelt einfache Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungstechniken und richtet sich gezielt an die Anforderungen älterer Menschen. Yoga hilft im Alltag aktiv und mobil zu bleiben und Körper und Geist fit zu halten.

Probestunde und Einstieg jederzeit möglich.

 

Leiterin: Mareike Gerlach (Yogalehrerin nach RYS)

 

Details

Datum:
6. September 2023
Zeit:
15:30 - 16:30
Serien:
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Yogalaune Mareike Gerlach
Telefon
0176 56984644
E-Mail
mail@yogalaune.com